Atelier Méditation X Brunch Paris 2

Description du service

"Le Pouvoir de l’Instant : Bases de la Méditation et Équilibre Émotionnel" Rejoignez-nous pour un atelier unique de 2h30 dans le cœur de Paris, où nous explorerons ensemble les bases de la méditation inspirées par les sagesses anciennes. 🌟 Dans un cadre chaleureux et apaisant, cet atelier sera l’occasion de découvrir des outils pour cultiver la présence et l’équilibre émotionnel dans votre quotidien. Au programme : ✨ Introduction aux fondamentaux de la méditation selon les enseignements traditionnels ✨ Mise en mouvement douce du corps pour libérer les tensions accumulées. ✨ Méditation à la lueur de la bougie pour favoriser l’apaisement et l’ancrage ✨ Discussions autour de la pratique et de ses bienfaits dans la vie moderne ✨ Chant de mantra Après cet instant de reconnexion, nous poursuivrons avec un brunch convivial dans un restaurant du 2ème arrondissement de Paris, à quelques pas du métro Bonne Nouvelle/Sentier. Le menu : 🥑 Œufs brouillés avec un demi avocado toast 🍹 Un jus frais ou une boisson chaude 🍪 Un délicieux cookie Tarif : 65 euros Heure de début: 9h30 20 euros d’acompte à régler à la réservation, le reste sur place. L’adresse exacte du restaurant vous sera communiquée après inscription. Offrez-vous ce moment pour ralentir, vous recentrer et savourer le pouvoir de l’instant présent. 🌿 🔗 Réservez votre place dès maintenant et plongez dans une expérience qui nourrit à la fois le corps et l’âme. Les places sont limitées!