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Séjour de Yoga en France, en bourgogne à 2 heures de Paris. Trouver l'apaisement dans l'instant présent. Retraite ""L'Alchimie de l'Instant Présent : Retrouver son Équilibre Intérieur" du 7 au 9 février 2025 Rejoignez-nous au cœur de la magnifique Bourgogne pour une retraite de yoga unique, axée sur l'apaisement intérieur et la pleine conscience. Dans cet environnement paisible, loin de l'agitation du quotidien, nous vous invitons à découvrir comment vivre chaque instant avec sérénité et conscience. Au cours de cette retraite, vous découvrirez des pratiques de méditation et de pleine conscience qui favoriseront la régulation émotionnelle et vous permettront d’approfondir votre présence au moment présent. Vous explorerez des exercices respiratoires et des techniques de relaxation pour vous aider à calmer votre système nerveux, tout en éveillant votre capacité à ressentir et à libérer les tensions. Le silence, que vous expérimenterez tout au long de la retraite, sera un précieux allié pour vous aider à vous recentrer et à trouver une harmonie intérieur. Nos ateliers, allant de la poterie à des sessions axées sur le sytème nerveux, la compréhension du stress et de la pleine conscience, vous offriront des moments de créativité et de réflexion personnelle. Chaque activité est soigneusement pensée pour enrichir votre voyage vers l'apaisement, tout en vous permettant de vous immerger dans un environnement naturellement serein et inspirant. Rejoignez-nous pour cette retraite apaisante et laissez-vous guider vers une profonde reconnexion avec vous-même et le monde qui vous entoure, en savourant chaque instant présent avec calme et clarté. Les magnifiques paysages de la Bourgogne serviront de toile de fond à notre séjour, nous offrant un cadre idéal pour la relaxation, l'introspection, et la connexion avec la nature. Que vous soyez débutant ou pratiquant expérimenté, cette retraite est ouverte à tous ceux qui souhaitent approfondir leur pratique de la pleine conscience et découvrir de nouvelles façons de cultiver l'équilibre intérieur. Cette retraite vous permettra de: Réguler le système nerveux Prendre le temps de l'introspection Développer des outils de résilience Reconnecter au corps Un renforcement du bien-être mental et émotionnel Trouver le calme, nettoyer et apaiser l’esprit Apprendre à lâcher prise Ressentir un profond changement intérieur grâce aux différentes techniques « L'instant présent est le seul endroit où la paix véritable peut se trouver. » – Thich Nhat Hanh Découvrez notre havre de paix en Bourgogne, à seulement 2 heures de Paris. Nichée au cœur de la nature, cette table d'hôte familiale vous offre un cadre calme et chaleureux, parfait pour une retraite ressourçante. Profitez de l'authenticité de la région dans un environnement apaisant où chaque moment invite à la détente et à la reconnexion avec soi-même. Reserver "Esprit sain dans un corps sain De délicieux repas végétariens vous seront servis, le tout dans le respect de notre belle mère nature. Toutes les préparations sont cuisinées avec des produits frais et de saison, minutieusement sélectionnés. Les circuits cours sont favorisés ainsi les petits producteurs locaux sont valorisés. Reserver Au programme: Jour 1: Début du programme à vers 16h Cercle d'ouverture/Pratique pour favoriser l'ancrage dans le moment présent / Régénération par la Relaxation : Yoga Restauratif pour le Bien-Être Émotionnel Jour 2: "Équilibre Émotionnel : Libération des Tensions par le Yoga" Balade, temps écriture Atelier de poterie pour exprimer la créativité et se connecter à l'instant présent Temps de silence et d'introspection Séance Thérapeutique pour favoriser un profond apaisement du sytème nerveux Jour 3: "Serenité par l’Alignement : Harmoniser Corps et Esprit"/ Atelier à thème/ cercle de fermeture Départ vers 16h Tarif au titre des enseignements + matériel sur place + atelier poterie + autres frais: 280 euros pour 3 jours et 2 nuits. L'hébergement est à régler directement auprès de l'établissement (255 euros pension complète ) en chambre partagée double. La retraite est accessible à tous. Le transport est à la charge du participant. Gare de Creusot-Montceau. Des covoiturages seront proposés. Inscriptions et informations complémentaires par mail. Reserver Conditions de vente: Une fois le séjour confirmé, nos conditions d'annulations s'appliquent. Toute réservation vaut acceptation des CGV (merci d'en prendre connaissance en cliquant sur la flèche) Tout cas particulier ne pourra faire l'objet d'un remboursement ou avoir, et nos CGV s'appliqueront. C'est pourquoi, nous vous conseillons de souscrire à une assurance annulation, pour tous les séjours, même en France. Continuer

Vidéo Gratuite "Déposer 2025 & Créer de l'espace pour le prochain cycle " Déposer 2025 & créer de l’espace pour le prochain cycle Play Video Facebook Twitter Pinterest Tumblr Copy Link Link Copied Nomad Yoga La Chaîne Et si vous souhaitez aller plus loin… Si cette vidéo vous a aidé à créer de l’espace et de la clarté, la chaîne Nomad Yoga vous accompagne chaque au quotidien avec des pratiques guidées (Yoga Thérapie, Philosophie, régulation du système nerveux...), et ateliers pour cultiver votre bien-être, votre présence et votre énergie positive. Rejoignez la communauté Nomad Yoga et transformez vos moments de pratique en véritables rituels de soin pour le corps et l’esprit. Nomad Yoga La Chaîne

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Séjour de Yoga en France Retraite "S'accueillir avec Bienveillance" du 5 au 7 Juillet 2024 L'objectif principal de cette retraite est d'offrir aux participants un espace tranquille et propice à la réflexion et à l'introspection, tout en combinant les bienfaits physiques et mentaux du yoga. Lors de cette retraite, les séances de yoga peuvent inclure différentes formes de pratique, telles que l'asana (postures physiques), la méditation, la respiration consciente (pranayama) et la relaxation profonde. En plus des pratiques physiques, la retraite de yoga axée sur l'acceptation de soi inclut des ateliers, des discussions en groupe et des enseignements sur des sujets tels que la philosophie du yoga, la spiritualité, la gratitude, la conscience de soi et la découverte de valeurs personnelles. Au cœur des vagues apaisantes de la mer de Normandie, nous vous invitons à un voyage unique, une escapade vers l'essence même de votre être. Notre Retraite de Yoga "S'Accueillir avec Bienveillance" est une ode à l'amour de soi, à l'acceptation inconditionnelle, et au précieux art du lâcher-prise. Elle permettra aux participants d'intégrer les enseignements et les prises de conscience dans leur vie quotidienne. Ils seront encouragés à développer des engagements concrets qui donnent un sens plus profond à leur pratique. Pour qui ? Cette retraite s’adresse à tous et à toutes, aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre tous les ateliers qui sont donc accessibles à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus ! Grâce à cette immersion vous êtes conviés à vous reconnecter à ce qu'il y a de plus beau en vous, Cette retraite vous permettra de: Retrouver l'équilibre Prendre le temps de l'introspection Reconnecter au corps Cultiver la confiance en soi et l'estime de soi Trouver le calme, nettoyer et apaiser l’esprit Apprendre à lâcher prise Ressentir un profond changement intérieur grâce aux différentes techniques "Apprends à te connaître. Accepte-toi. Accueille-toi avec bienveillance. Tu es une œuvre en cours, une création constante, et chaque étape de ton voyage mérite d'être honorée." Le lieu à 2 heures de Paris en Normandie, est une invitation à la déconnexion, mais aussi à la reconnexion à soi. En bord de mer, l'endroit est parfait pour se recentrer, prendre le temps pour soi dans un environnement propice au calme intérieur. Dès le premier coup d'oeil la magie opère, la vue du domaine avec la mer à perte de vue est à couper le souffle. Cette retraite de yoga vous offre un cadre exceptionnel et unique! La piscine chauffée avec vue sur la mer viendra sublimer les moments de détente. Il suffira d'empreinter un petit chemin pour arriver deux minutes plus bas sur la plage. En quelques mots: Beauté, Calme et Volupté. Reserver "Esprit sain dans un corps sain De délicieux repas végétariens vous seront servis, le tout dans le respect de notre belle mère nature. Toutes les préparations sont cuisinées avec des produits frais et de saison, minutieusement sélectionnés. Les circuits cours sont favorisés ainsi les petits producteurs locaux sont valorisés. Reserver Au programme: Jour 1: Début du programme à vers 14h30 Cercle d'ouverture/Pratique sur la plage "s'accepter"/ Méditation, relaxation sonore Jour 2: Pratique sur l'herbe avec vue plongeante sur la mer "Célébration de soi"/ Balade introspective Piscine, plage/ Atelier à thème/ Méditation avec coucher de soleil sur la plage Jour 3: Pratique "Reconnecter avec son pouvoir intérieur"/ Atelier à thème/ cercle de fermeture Départ vers 15h Le programme détaillé est envoyé sur demande. Tarif au titre des enseignements: 220 euros pour 3 jours et 2 nuits. L'hébergement est à régler directement auprès de l'établissement (320 euros pension complète ) en chambre partagée. La retraite est accessible à tous. Le transport est à la charge du participant. Inscriptions et informations complémentaires par mail. Reserver Conditions de vente: Une fois le séjour confirmé, nos conditions d'annulations s'appliquent. Toute réservation vaut acceptation des CGV (merci d'en prendre connaissance en cliquant sur la flèche) Tout cas particulier ne pourra faire l'objet d'un remboursement ou avoir, et nos CGV s'appliqueront. C'est pourquoi, nous vous conseillons de souscrire à une assurance annulation, pour tous les séjours, même en France. Continuer

Formations et programmes yoga en ligne All programs Atelier Masterclass Philosophie Yoga dynamique Yoga doux Méditation Yogathérapie Tuto Atelier Gestion du Stress €28.00 or La chaîne Nomad Yoga En savoir plus Masterclass Méditation "Sur les pas de grands maîtres" €35.00 or La chaîne Nomad Yoga En savoir plus How to Create a Business Plan €25.00 or La chaîne Nomad Yoga En savoir plus Masterclass Reprogrammer son Sommeil €35.00 or La chaîne Nomad Yoga En savoir plus Masterclass "De la Survie à la Sérénité" €69.00 En savoir plus "Guérir de l'intérieur: lien douleurs et émotions" €25.99 or La chaîne Nomad Yoga En savoir plus Programme de Yoga Prénatal €46.00 or La chaîne Nomad Yoga En savoir plus Mes premiers pas en Yoga Free En savoir plus Programme "BREATHE" €38.00 or La chaîne Nomad Yoga En savoir plus

Retraites de Yoga en France et en Europe Retraite de Yoga: "Bien être au Féminin" Du 16 au 18 juillet 2021 La notion de féminin s’appuie sur la force de la sororité; se connecter à d’autres femmes, se reconnaître dans l’autre, découvrir le pouvoir de la parole et réaliser que, malgré nos différences, nous sommes t outes reliées. Nous partirons à la rencontre de notre féminin, afin d'explorer notre monde intérieur. Cette retraite est l'occasion de se reconnecter à sa magie intérieure ainsi qu'à sa puissance. Nous irons grâce à chaque à cette expérience au contact du pouvoir qu’a la femme de se reconnecter à son essence féminine. C’est sa force créatrice, qui lui permet d’illuminer les autres, et elle-même, par sa beauté intérieure, l’amour, la compassion, la sensibilité, la sensualité, la douceur, le pouvoir de se guérir. Inscription

Retraite "Confiance et Lâcher prise" du 12 au 14 Mai Cette retraite de yoga avec le thème de la confiance et du lâcher-prise est une expérience de pratique du yoga où les participants se concentrent sur la construction de leur confiance en eux-mêmes et leur capacité à lâcher prise sur les choses qui les retiennent. Cette retraite de yoga inclut des pratiques de yoga quotidiennes, des séances de méditation, des ateliers de développement personnel, des discussions en groupe et des activités en plein air. Les pratiques sont axées sur l'amélioration de la stabilité émotionnelle, la concentration, la conscience de soi et la confiance en soi. La confiance et le lâcher-prise sont deux concepts étroitement liés. La confiance en soi peut être définie comme la croyance en sa propre capacité à réussir ou à surmonter les obstacles, tandis que le lâcher-prise fait référence à la capacité de se détacher émotionnellement de situations ou d'expériences qui peuvent être stressantes ou anxiogènes. À la base, le yoga est un processus permettant de confronter ses limites pour mieux les transcender. Il s’agit d’une démarche psychophysique qui procure une connaissance du Soi et qui s’adapte merveilleusement aux besoins de la vie que nous menons aujourd'hui. Pour qui ? Cette retraite s’adresse à tous et à toutes, aucun prérequis n’est nécessaire pour suivre tous les ateliers qui sont donc accessibles à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus ! Grâce à cette immersion vous êtes conviés à vous reconnecter à ce qu'il y a de plus beau en vous, Cette retraite vous permettra de: Retrouver l'équilibre Reconnecter au corps Retrouver la confiance en soi Trouver le calme, nettoyer et apaiser l’esprit Apprendre à lâcher prise Ressentir un profond changement intérieur grâce aux différentes techniques C’est sur soi-même qu’il faut œuvrer, c’est en soi-même qu’il faut chercher. ~ Paracelse Le lieu à 2 heures de Paris en Normandie, est une invitation à la déconnexion, mais aussi à la reconnexion à soi. En bord de mer, l'endroit est parfait pour se recentrer, prendre le temps pour soi dans un environnement propice au calme intérieur. Dès le premier coup d'oeil la magie opère, la vue du domaine avec la mer à perte de vue est à couper le souffle. Cette retraite de yoga vous offre un cadre exceptionnel et unique! La piscine chauffée avec vue sur la mer viendra sublimer les moments de détente. Il suffira d'empreinter un petit chemin pour arriver deux minutes plus bas sur la plage. En quelques mots: Beauté, Calme et Volupté. Reserver "Esprit sain dans un corps sain De délicieux repas végétariens vous seront servis, le tout dans le respect de notre belle mère nature. Toutes les préparations sont cuisinées avec des produits frais et de saison, minutieusement sélectionnés. Les circuits cours sont favorisés ainsi les petits producteurs locaux sont valorisés. Reserver Au programme: Jour 1: Début du programme à vers 14h30 Cercle d'ouverture/Pratique sur la plage "lâcher prise"/ Méditation, relaxation sonore Jour 2: Pratique sur l'herbe avec vue plongeante sur la mer "s'ouvrir à l'impermanence"/ Balade, Piscine, plage/ Atelier à thème/ Méditation avec coucher de soleil sur la plage Jour 3: Pratique "Reconnecter avec son pouvoir intérieur"/ Atelier à thème/ cercle de fermeture Départ vers 14h30/15h Le programme détaillé est envoyé sur demande. Tarif au titre des enseignements: 220 euros pour 3 jours et 2 nuits. L'hébergement est à régler directement auprès de l'établissement (320 euros pension complète ) en chambre partagée. Possibilité d'avoir une chambre single La retraite est accessible à tous. Le transport est à la charge du participant. Inscriptions et informations complémentaires par mail. Reserver Conditions de vente: Une fois le séjour confirmé, nos conditions d'annulations s'appliquent. Toute réservation vaut acceptation des CGV (merci d'en prendre connaissance en cliquant sur la flèche) Tout cas particulier ne pourra faire l'objet d'un remboursement ou avoir, et nos CGV s'appliqueront. C'est pourquoi, nous vous conseillons de souscrire à une assurance annulation, pour tous les séjours, même en France. Continuer

Cours en entreprise membres BERLUTI €172 12 séances: du 21 avril au 7 juillet (un trimestre) Select Cours de yoga en entreprise Accès en illimité à la chaîne de yoga en ligne (Nomad Yoga)

Séjour de Yoga en France, Retraite de Yoga pour tous, approndir sa pratique et comprendre le corps pour être plus serein au quotidien. Retraite "Alignement Coeur, Corps et Esprit" du 10 au 12 Juillet 2026 3 jours et 2 nuits Et si l’alignement que vous cherchez depuis longtemps ne se trouvait pas dans “faire mieux”, mais dans revenir à une forme de congruence naturelle entre le corps, le cœur et l’esprit ? Et si votre corps, vos émotions et votre mental ne demandaient pas à être contrôlés séparément, mais simplement à retrouver une manière de dialoguer ensemble, avec plus de justesse et de fluidité ? Dans le rythme souvent fragmenté du quotidien, il devient facile de se déconnecter de soi : le corps continue d’avancer, le mental s’agite, le cœur s’adapte… mais rarement dans une même direction. Cette retraite est une invitation à retrouver cette unité intérieure. Ce que l’on pourrait appeler une congruence : un état où ce que vous ressentez, ce que vous pensez et ce que votre corps exprime cessent de se contredire et commencent à s’accorder. L’alignement corps–cœur–esprit ne se force pas. Il se révèle lorsque l’on ralentit suffisamment pour écouter. Lorsque l’on cesse de chercher à corriger, pour commencer à ressentir. Lorsque l’on accepte de revenir à une présence simple, honnête, incarnée. À travers des pratiques de yoga, de respiration consciente, de méditation et d’explorations somatiques, nous viendrons affiner cette écoute subtile. Le corps deviendra un point d’ancrage, le souffle un pont, et le mental un espace plus clair, moins agité, plus aligné. Dans un lieu d’exception en Normandie, face à l’infini de la mer, le silence et l’espace viendront soutenir ce retour à soi. Chaque respiration pourra s’élargir. Chaque sensation trouver sa place. Cette retraite vous invite à : Retrouver une congruence entre le corps, le cœur et l’esprit Sortir de la fragmentation intérieure pour revenir à une unité plus simple Affiner l’écoute du corps et des ressentis subtils Apaiser le mental et réguler le système nerveux Revenir à une présence plus stable, plus claire, plus incarnée Redonner au cœur une place centrale dans vos perceptions et vos choix Et surtout… expérimenter un état d’alignement vivant, où tout votre être avance dans une même direction « La santé est un état de complète harmonie du corps, de l’esprit et de l’âme. » — B.K.S. Iyengar À seulement 2 heures de Paris, ce lieu d’exception niché en Normandie est une véritable parenthèse hors du temps. Rare et préservé, il offre une immersion totale dans un environnement spectaculaire où la nature semble encore sauvage. Entre mer et forêt luxuriante, le domaine déploie une atmosphère presque irréelle. D’un côté, l’immensité de l’océan à perte de vue. De l’autre, une végétation dense et enveloppante rappelant parfois l’atmosphère d’une jungle, créant une sensation profonde de déconnexion du monde extérieur. La vue est saisissante. Le domaine, presque les pieds dans l’eau, surplombe la mer offrant un cadre rare, intime et profondément ressourçant. La piscine chauffée avec vue panoramique sur l’horizon vient sublimer cette expérience haut de gamme, pensée comme un véritable cocon de bien-être. Quelques pas seulement suffisent pour rejoindre la plage par un petit sentier discret traversant la nature. Un lieu unique, entre élégance, puissance des éléments et douceur enveloppante. Reserver "Esprit sain dans un corps sain De délicieux repas végétariens vous seront servis, le tout dans le respect de notre belle mère nature. Toutes les préparations sont cuisinées avec des produits frais et de saison, minutieusement sélectionnés. Les circuits cours sont favorisés ainsi les petits producteurs locaux sont valorisés. Reserver Au programme Jour 1 : Revenir à soi & poser les fondations de l’alignement Arrivée et installation à partir de 14h30 Cercle d’ouverture : poser l’intention de cette retraite et explorer la notion d’alignement entre le corps, le cœur et l’esprit Pratique sur la plage “S’ancrer pour mieux s’écouter” : yoga doux, respiration consciente et reconnexion aux sensations corporelles Atelier introspectif : observer les espaces de déconnexion entre ce que je ressens, ce que je pense et ce que j’exprime Méditation guidée & relaxation sonore : relâcher le mental et revenir dans une présence plus unifiée Jour 2 : Réharmoniser le corps, le cœur et l’esprit Pratique sur l’herbe avec vue sur mer “Le corps comme boussole intérieure” : mouvements intuitifs, conscience posturale et écoute subtile Atelier “Alignement intérieur” : explorer la congruence entre émotions, sensations corporelles et fonctionnement mental Balade introspective : marche en silence, connexion au vivant et retour à une présence incarnée Temps libre : piscine, plage, repos, écriture intuitive Atelier thématique “Ombre & Lumière” : reconnaître, accueillir et intégrer les différentes parts de soi pour retrouver davantage d’unité intérieure et de cohérence dans sa manière d’être au monde Méditation au coucher du soleil : ouvrir l’espace du cœur et cultiver une sensation d’unité intérieure Jour 3 : Retrouver une direction intérieure Pratique “Habiter pleinement son alignement” : fluidité, stabilité et confiance dans son propre rythme Atelier de clôture “Retrouver du sens” : revenir à l’essentiel, écouter ce qui nous anime profondément et repartir avec une direction plus alignée avec soi-même Cercle de fermeture : gratitude, partage et rituel d’intégration Départ vers 15h Tarifs Tarif des enseignements : 250 euros pour 3 jours et 2 nuits Hébergement à régler directement auprès de l’établissement : 320 euros en pension complète, en chambre partagée, chambre spacieuse et haut de gamme type Suite. Informations complémentaires Retraite accessible à tous Transport à la charge du participant Inscriptions et renseignements complémentaires par mail Reserver Conditions de vente: Une fois le séjour confirmé, nos conditions d'annulations s'appliquent. Toute réservation vaut acceptation des CGV (merci d'en prendre connaissance en cliquant sur la flèche) Tout cas particulier ne pourra faire l'objet d'un remboursement ou avoir, et nos CGV s'appliqueront. C'est pourquoi, nous vous conseillons de souscrire à une assurance annulation, pour tous les séjours, même en France. Continuer

Nouveauté Quel est votre dosha dominant ? Faites le test €0.00 Price View Details Ebook de Yoga gratuit: "Exploration des postures en sanskrit et leur symbolisme" €0.00 Price View Details Nouveauté Guérir de l'intérieur: Liens entre les douleurs physiques et les émotions €6.00 Price View Details Par où commencer ma pratique de yoga? €0.00 Price View Details Elever sa fréquence vibratoire €0.00 Price View Details Ebook Emprunter la Voie du Yoga €0.00 Price View Details

Yogini Infinity/Cours de Yoga Paris tous niveaux, le yoga est ouvert à tous! Réservez votre cours dès maintenant! Cours et ateliers Cours de Yoga collectif ou particulier, en présentiel et distanciel Plus d'infos Retraites de Yoga Retraites de Yoga en France et à l'étranger. Une expérience transformatrice et inoubliable. Plus d'infos Vous êtes une entreprise? Découvrez nos services sur mesure adaptés à votre entreprise et faites votre demande en ligne Plus d'infos YOGINI INFINITY La Thérapie par le corps Approche globale et holistique Yoga Thérapeutique Hatha/Vinyasa/Restoratif/ Pré et et Post Natal Philosophie de Vie Aromathérpie Sonothérapie Pratiquer en ligne avec la Chaîne Nomad Yoga Découvrez notre collection de plus de cinquante vidéos permettant de pratiquer le yoga n'importe où, à tout moment. Choisissez parmi nos programmes disponibles à l'achat à l'unité ou avec un abonnement mensuel. Explorez nos vidéos à thème, incluant yoga thérapie et philosophie du yoga, conçues pour favoriser un bien-être global et vous guider vers une vie équilibrée et épanouie. Découvrir Abonnez-vous pour recevoir nos actualités en exclusivité E-mail S'abonner à la liste de diffusion Merci de vous être abonné. Une prof de Yoga hors du commun.. Kahina s’adapte à l’être qui se présente à elle avec la plus grande bienveillance, de la douceur et de l’attention! Ça fait deux ans environ que je pratique avec elle et grâce à ses cours et la merveilleuse retraite que j’ai vécu il y a de ça une semaine, je me sens devenir femme, je panse mes blessures, je me réconcilie avec mon corps. Kahina est une perle rare, si vous avez la chance de la rencontrer vous ne la quitterez plus ! Maeva C’est avec Kahina que j’ai compris que le yoga était bien plus qu’une simple histoire de posture. J’adore pratiquer avec elle car c’est une personne extrêmement bienveillante et qui a beaucoup à apporter à ses élèves, aussi bien sur le plan physique que mental. Ses expériences personnelles font d’elle une personne qui a beaucoup de recul sur la vie et beaucoup de sagesse. Elle m’apporte beaucoup. Maelle J'ai découvert le yoga avec Kahina et depuis je n'ai pas arrêté. Douce patiente et à l'écoute, elle s'adapte à tous et donne des options pour chaque posture. Professeure tournée vers le développement personnel et c'est ce que je recherche. Julie À propos

YOGINI INFINITY Votre partenaire yoga et bien-être en entreprise Obtenir un devis Contactez-nous To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key. Yoga - Team building - événementiel - Cours & ateliers Le Yoga pour tous Dispensés par des professeurs expérimentés et passionnés, nos cours et ateliers spécifiquement conçus pour l’entreprise se déclinent sous toutes les formes pour s’adapter à chaque besoin. Une offre dédiée à l’environnement professionnel Développée dans un premier temps pour les particuliers et faisant face à la demande grandissante d’interventions en milieu professionnel, nous avons développé une offre dédiée s’inscrivant pleinement dans la démarche d’amélioration de la qualité de vie au travail (QVT). Des solutions clés en main rapides et simples à mettre en place ! En présentiel À distance Cours réguliers Cours ponctuels Obtenir un devis Contactez-nous E ntreprises de toutes tailles et tous secteurs d'activités To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key. Nos solutions Santé et prévention pour tous Le Yoga en entreprise ne demande aucun prérequis de niveau et d'âge et peut se mettre en place pour des séances allant de 15 minutes à 1h30 . Véritable outil des entreprises de demain, le Yoga est certainement l'activité sportive la plus accessible pour améliorer rapidement le bien-être des collaborateurs grâce à ces très nombreux bénéfices sur la santé physique et mentale. Nos prestations Yoga sur tapis Différentes intensités de très doux à très dynamique / Nombreux bienfaits physiques, posturaux et respiratoires / Meilleure gestion du stress et des émotions / Amélioration de la concentration et de la cohésion d'équipe Méditation Augmentation de la mémoire et de l'attention / Réduction du stress / Amélioration des capacités cognitives / Détente profonde Yoga sur chaise Faisable sans matériel ni tenue de sport / Amélioration de la posture et de la respiration / Réduction des douleurs musculaires / Revitalisant et relaxant / Diminution de la fatigue oculaire Sophrologie Connection corps et esprit / sérénité et mieux être / Meilleure connaissance de soi / Amélioration du sommeil / Diminution des douleurs Obtenir un devis Contactez-nous Et bien d'autres services à découvrir ! Ateliers cuisine, team building, semaine QVT, naturopathie, relaxation, massages, contactez-nous pour mettre en place une offre sur mesure!

Retraite "Entre ciel et terre" du 24 au 26 septembre Se connecter à la nature est une tâche de plus en plus difficile. Ce qui se faisait avant par simple inertie requiert maintenant de l’intentionnalité et de la volonté. Nous nous sommes déconnectés de notre racine la plus pure. Plus que jamais la nature nous appelle en ces temps ci. C’est en gardant ce lien précieux avec la Nature, que nous avons accès à notre nature profonde, source d’épanouissement personnel. Grâce à cette immersion vous êtes conviés à vous reconnecter à votre nature profonde, à votre vérité. Cette retraite vous permettra de: Capter l’énergie de la terre permettant de se recharger d’énergie Trouver le calme, nettoyer et apaiser l’esprit Se sentir plus aligné avec son moi intérieur Apporter de la joie Vivre en paix et en symbiose, et de manière plus intuitive "Le ciel et la terre sont en nous" Gandhi Le lieu à 2 heures de Paris en Normandie, est une invitation à la joie du coeur. En bord de mer, l'endroit est parfait pour revenir aux énergies de la nature et se laisser envelopper par l'amour qu'elle à tant à nous offrir. Dès le premier coup d'oeil la magie opère, la vue du domaine avec la mer à perte de vue est à couper le souffle. Cette retraite de yoga vous offre un cadre exceptionnel et unique! La piscine chauffée avec vue sur la mer viendra sublimer les moments de détente. Il suffira d'empreinter un petit chemin pour arriver deux minutes plus bas sur la plage. En quelques mots: Beauté, Calme et Volupté. Reserver "Esprit sain dans un corps sain De délicieux repas végétariens vous seront servis, le tout dans le respect de notre belle mère nature. Toutes les préparations sont cuisinées avec des produits frais et de saison, minutieusement sélectionnés. Les circuits cours sont favorisés ainsi les petits producteurs locaux sont valorisés. Reserver Au programme: Jour 1: Cercle d'ouverture/ pratique sur la plage "s'ancrer dans l'instant"/ Méditation, relaxation sonore Jour 2: Pratique sur l'herbe avec vue plongeante sur la mer "s'enraciner pour mieux s'élever"/ Balade, Piscine, plage/ Atelier à thème/ Méditation avec coucher de soleil sur la plage Jour 3: Pratique "prendre son envol"/ Atelier à thème/ cercle de fermeture Le programme détaillé est envoyé sur demande. Tarif au titre des enseignements: 180 euros pour 3 jours et 2 nuits. L'hébergement est à régler directement auprès de l'établissement (300 euros pension complète) en chambre partagée. La retraite est accessible à tous. Le transport est à la charge du participant. Test PCR obligatoire avant la retraite. Inscriptions et informations complémentaires par mail. Toute réservation vaut acceptation des CGV. Continuer Reserver

Yoga en entreprise sur chaise ou sur tapis, formation et ateliers TMS, méditation, aromathérapie... Votre partenaire bien-être et yoga en entreprise 0603307D-66FF-4E3B-AF8D-44F19C8C41D8 IMG_20190620_173033_344 CA78E03B-A4BC-42E7-8543-A31F59547E19 Salle de réunion Business IMG_2937 IMG_20191214_012208_115 Open space _edited kahina photo IMG_20190620_173033_344 IMG_2226 Cours de yoga _edited Cours de yoga S'amuser au yoga Groupe d’étude biblique Cours de yoga Le Yoga pour tous Dispensés par des professeurs expérimentés et passionnés, nos cours et ateliers spécifiquement conçus pour l’entreprise se déclinent sous toutes les formes pour s’adapter à chaque besoin. Une offre dédiée à l’environnement professionnel Développée dans un premier temps pour les particuliers et faisant face à la demande grandissante d’interventions en milieu professionnel, nous avons développé une offre dédiée s’inscrivant pleinement dans la démarche d’amélioration de la qualité de vie au travail (QVT). Des solutions rapides et simples à mettre en place ! Obtenir un devis Contactez-nous E ntreprises de toutes tailles et tous secteurs d'activités To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key. Nos solutions En présentiel À distance Cours réguliers Cours ponctuels Formations Santé et prévention pour tous Le Yoga en entreprise ne demande aucun prérequis de niveau et d'âge et peut se mettre en place pour des séances allant de 15 minutes à 1h30 . Véritable outil des entreprises de demain, le Yoga est certainement l'activité sportive la plus accessible pour améliorer rapidement le bien-être des collaborateurs grâce à ces très nombreux bénéfices sur la santé physique et mentale. Nos prestations Yoga sur tapis Différentes intensités de très doux à très dynamique / Nombreux bienfaits physiques, posturaux et respiratoires / Meilleure gestion du stress et des émotions / Amélioration de la concentration et de la cohésion d'équipe Méditation Augmentation de la mémoire et de l'attention / Réduction du stress / Amélioration des capacités cognitives / Détente profonde Yoga sur chaise Faisable sans matériel ni tenue de sport / Amélioration de la posture et de la respiration / Réduction des douleurs musculaires / Revitalisant et relaxant / Diminution de la fatigue Formations et Ateliers Troubles musculo-squelettiques / Gestion du Stress/ Aromathérapie/ Auto-Massage Obtenir un devis Contactez-nous Et bien d'autres services à découvrir ! Ateliers cuisine, team building, semaine QVT, naturopathie, relaxation, massages, contactez-nous pour mettre en place une offre sur mesure!